SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Pytanko : Co po cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam 16 lat (w lipcu 17) Trenuję porządnie od 7miechów ,wcześniej miałem kontakt z siłownią około 1-2 razy w tyg ponieważ przez 10 lat byłem pływakiem i mieliśmy również treningi na siłowni. Obecnie jestem podczas pierwszego cyklu na kreatynie(mono) ,cykl ma trwać 8 tygodni ,zostały mi jeszcze 3. Jak na razie jestem zadowolony. Poszło około [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-03-29 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny 4x

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: aakg *************************************************************** Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-06-16 16:11:44 Zmieniony przez - mks123 w dniu 2011-06-16 16:11:58 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2011-06-16 16:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Panowie jadę sobie na shocku przed treningiem i znalazlem w szafce całą puche aakg od vitalmax i mam pytanie czy mogę dorzucić to aakg do shocka, Z góry dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-01-18 12:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Taniego CYKLU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    _wiek: 23 _waga/wzrost: 86/184 _staż treningowy: 4 lat _cel cyklu: masa _ilość dni wolnych od kreatyny: 5 tygodni _informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Suma dobowa: 3170kcal, 213g (27%) białko, 88g (25%) tłuszcze, 387g (49%) węglowodany _przewidziane finanse na cykl: 200zł [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-06-06 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG SFD

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam na początku roku zakupiłem AAKG z frmy SFD. Dzisiaj otwarłem i zauważyłem , że z proszku są same gródki. Tak powinno te Aakg wyglądać ? /SFD/2019/8/27/836bf18c90fd49a6af5d7eaacd922678.jpg /SFD/2019/8/27/7049a3b6ce944a928389c3cd7918457c.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2019-08-27 17:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrac po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem już w 5 tygodniu cyklu z kreatyną MyOgenixa i zastanawiam się na co się teraz przerzucic. Cel to masa i siła. Dane: Wzrost: 200cm Waga: 100kg Wiek: 17 lat Obwód ramienia: 38+ Wyciskanie leżąc: jutro podchodze do 100kg Pod uwage biore nastepujace odzywki, ale nie wiem na co się zdecydowac: -AERO2 od biogenixa -AAKG 3000 od Vitalmaxa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-04-03 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na chwile obecną jestem w posiadaniu kreatyny mono 1250 olimpu, aakg mega hardcore treca, carb bx biogenixa i mam zamiar zakupić niecałe 7 kg mutant mass. Ważę 76kg przy prawie 190 cm wzrostu, przez niecały miesiąc na samej szamie i carbo tylko po treningu przytyłem 3kg. Cel cyklu to oczywiście masa. Teraz moje pytanie odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-11-04 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG w czasie dnia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak myslicie oplaca sie brac aakg w ciagu dnia tak jak radzi producent czy raczej zadnej synergi tu nie bedzie? jetsem na kretce teraz i nie chce brac do treningu bo mam juz pompera a to aakg dostalem od kolegi za grosze ze sklepu bo termin sie konczyl...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-04-12 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - HMBolon NX

    Temat
    Olimp

    Olimp HMBolon NX - 180/360 kapsułek Olimp HMBolon NX - 180/360 kapsułek OPIS PRODUKTU Olimp HMBolon Nx to suplement diety dla sportowców zawierający HMB oraz jabłczan kreatyny i alfa-ketoglutaran argininy. HMB chroni białka mięśniowe przed aktywnością enzymów proteolitycznych niszczących ich strukturę w skutek nadmiernego stresu związanego z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaką przedtreningówkę polecacie? Stosowałem samo aakg, ale słabe działanie. I zastanawiam się czy kupić osobno cytruline bete aakg i kofeine i mieszac to przed treningiem czy kupić już połączony produkt. Zależy mi też na cenie. Co radzicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2019-01-23 18:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie sylwetki - porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : tak, 2500kcal Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : kreatyna, omega, witaminy, cytrulina, aakg, Ostatnio przerabiany plan: Dzielony Witam, przychodzę do was z następującym problemem: chodzę na siłownie już przeszło 2 lata, niestety od długiego czasu mam wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2024-03-14 18:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<Dawkowanie>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich za pare dni bede chcial zaczac Cykl na - Creatine Monohydrat - AAKG Extreme 1250 Mega Caps - Pure Whey Isolate - bialko - Omega 3 , Zma , Aminokwasy Amino 5500 Czy po treningu moge w jednej porcji wciagnac creatyne i AAKG Extreme ? Aminokwasy mam rowniez wciagnac po treningu ? czy lepiej w innych porach ? Po zjedzeniu Twarogu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2008-01-16 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co polecacie na następny cykl, treningi mam rozpisane przez trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 16 Waga : 100 Wzrost : 190 Cel cyklu : siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty : rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-12-06 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n.o.k.o brac czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:D Jestem w trakcie brania cm3 i aakg.cm3 biore 14 dzien, aakg sie konczy, mam n.o.k.o całą puche mam pytanie czy moge zaczac brac od jutra i przeciagnąć cykl na 7 tyg do tego jeszcze l-glutaminke dozuce ? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-10-05 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w przerwie miedzy tymi cyklami, czy nie ma sensu, a poprostu dieta wystarczy, oczywiscie witaminy beda dalej przyjmowane oraz zma dla leprzej regeneracji. Myslalem moze nad aakg hardcore z treca, ale czy w momencie kiedy zmieiam w tym okresie miedzy cyklami trening na mniejsza czestotliwosc bedzie mi to aakg wogole potrzebna, czy bede mial z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2008-04-16 11:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw- proszę o pomoc i ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początku przyszłego tygodnia chciałem rozpocząć plan treningowy i suplementację. Przede wszystkim zależy mi na dobrej regeneracji więc myślę nad ZMA by poprawić jakość snu i AAKG. W tym momencie posiadam : -AAKG Mega Hardcore (Trec) -Collagen Renover (Trec) W ten suplement zaopatrzyłem się z myślą o stawach, które są bardzo ważne w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-04-16 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale do rzeczy. Chciałem zakupić na drugi cykl Animal pump (ewentualnie shogun)+ gainera, ale tak czytam posty na tym forum i widzę, że dużo osób bierze na cykl po kreatynie aakg, więc stąd moje pytanie co polecacie shogun + gainer (wedle braków w żywieniu oczywiście:> ) czy aakg + gainer, i gdy np zdecyduje sie na to 1 rozwiązanie, to na 3 cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-02-24 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, drugi cykl..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) na początku lutego skończyłem cykl (CM3 + AAKG + BCAA) i jestem umiarkowanie zadowolony, od kwietnia chciałbym ruszyć z nowym cyklem, myślę, że oprę się na kreatynie (CM3) i chciałbym coś do tego dorzucić w rozsądnej cenie, myślę o jakimś stacku kreatynowym (100 %PURE POWER) co o tym sądzicie? Celem cyklu ma być czysta masa mięśniowa... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-03-22 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry wieczór która przedtreningówke ostrovit aakg ostrovit citrulline AAKG Xtra czy moze GOLD STANDARD PRE-WORKOUT? lub czekam na wasza propozycje dobrej przedtreningówki ktora pobudza i pompuje :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-09-14 21:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + AAKG??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ;] mam 16lat,176,70kg,dotychczas bralem tylko bialko. Mam pytanie do ludzi ktorzy sie na tym znaja :P czy branie HMB i AAKG cos da ?? bo duzo czytalem na temat hmb, ale wyczytalem ze ma wymierne efekty a z polaczeniu z arginina cos daje?? i czy mozna brac to razem czyli hmb z AAKG jak tak to jak :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2007-11-18 09:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)